اسموتی هویج


مواد لازم:
هویج: 1/2 پیمانه خورد شده
اناناس: خورد شده 1و 1/2 پیمانه
موز:نصف 1 عدد
اب پرتقال:1 پیمانه
یخ یک مشت







همه مواد رو بریزید توی بلندر و خوب مخلوط کنید و نوش جـــــــــــــان کنید.



فقط یک توضیح در مورد این مخلوط کن ها بدم دوستان . این بلندرها  که میوه  و سبزیجات خرد شده مثل هویج و یخ رو به راحتی خورد و نرم میکنن فرق میکنن با بلندرهای معمولی بعدا نشکنید بلندرتون رو بیایید منو دعوا کنید هر مخلوط کنی این قابلیت رو نداره که یخ  رو خورد کنه و تبدیل به پوره کنه.








۱۷ نظر:

  1. خیلی خوشمزه به نظر میاد لیلا جون ،دستتون درد نکنه.چه هویج های با مزه ای !!!

    پاسخحذف
    پاسخ‌ها
    1. خواهش میکنم عزیزم اره هویجهاش بانمک بودن
      :)

      حذف
  2. in tarkib makhsoose khodame :D
    hamashoono doos midaram
    :*

    پاسخحذف
    پاسخ‌ها
    1. به به نوش جونت :)
      پس اسمشو بزاریم اسموتی سونا جون :)
      :*

      حذف
  3. یه لیوان برام بریز که اومدممممم

    پاسخحذف
  4. سلام لیلا جون. چند روز نبودم میبینم رفتی تو خط کارای خطرناک!!! این اسموتی ها بمب به خدا بمب .می ترکونه آدمو :)))))))
    رزیتا

    پاسخحذف
    پاسخ‌ها
    1. واقعا عالی هستن من که هر روز با این نوشیدنی ها صبحم رو شروع میکنم چقدر هم خوبه ادم سرحال میاد

      :*

      حذف
  5. kh in rango dust daram manam doros kardam vali ananas nadashtam bejaye ananas tush smartis rikhtam bahal shod

    پاسخحذف
    پاسخ‌ها
    1. نوش جوونتون :)

      میتونید از کمپوت اناناسم استفاده کنید

      حذف
  6. به به روح آدم تازه میشه :)
    میگما از کجا بفهمم بلندرم میتونه یخ خورد کنه؟؟
    گوشتکوب برقی هم یخ خورد میکنه عایا؟؟

    پاسخحذف
    پاسخ‌ها
    1. هانی عزیز
      باید بلندرتون 1000 وات باشه تیغه این بلندرها مخصوص هست باید توی گوگل سرچ کنید و ببینید عزیزم

      گوشتکوب برقی رو اطلاع ندارم عزیز

      هانی جون شما هانیه لذت اشپزی هستید؟

      حذف
  7. منم می خوااااااااااامممممممممممم

    پاسخحذف
  8. لیلا جون دلم تنگ شده بود اومدم یه سری بزنم و یه نگاهی هم به این عکس های قشنگت بکنم دام یکمی باز شه!

    پاسخحذف
    پاسخ‌ها
    1. عزیززززززززم مرسی که اینقدر ماهی

      حذف
  9. سلام من تازه در امریکای شمالی وارد شدم و شدیدا به دنبال سویا هستم منظور سویا به اون صورتی هست که توی ایران داریم و در ماکارونی و لازانیا و این ها استفاده می کردیم. می تونید بگید از کجا می تونم پیدا کنم و بهشون چی بگم که متوجه اون نوع خاص از سویا بشوند؟

    پاسخحذف